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Coudray. Du jujitsu self-défense proposé le lundi soir

Communes.

Coudray. Du jujitsu self-défense proposé le lundi soir
Les participants au cours sous le regard de l'enseignant Matthieu Dutreuil - Marion

Le lundi soir de 20 h à 21 h 15, Matthieu Dutreuil, enseignant de judo au Club de Châteauneuf-sur-Sarthe, enseigne les techniques du jujitsu à Coudray, sur le dojo installé à l'école maternelle Les Corylis.

"Je suis venue pour découvrir l'activité, me rassurer et aussi pour savoir comment réagir en cas d'attaque", explique Françoise.

Evangéline, collégienne, témoigne également de sa "volonté d'apprendre les gestes qui peuvent la protéger et de découvrir ce système de défense".

Matthieu Dutreuil, judoka depuis ses six ans, est enseignant diplômé depuis 2017.

Pour lui, l'important est de transmettre les valeurs du judo, mais aussi de proposer au plus grand nombre, hommes et femmes, un moment de "sport santé" avec à la fois de l'activité physique, mais aussi un accent mis sur le bien-être et la confiance en soi à travers la gestion du corps.

Eloïse Couturier, enseignante à l'école et membre du Club de judo, a su faire le lien et ajoute : "Il reste des places si vous voulez tester !"

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